阳荷是发物吗 阳荷属于发物吗

阳荷是发物吗 阳荷属于发物吗

1. 阳荷不是发物

阳荷不属于发物，可以作为蔬菜食用，有多种功效。

2. 阳荷的功效

阳荷含有丰富的纤维素和多种氨基酸，具有活血调经、镇咳祛痰、消肿解***、消积健胃等功效，对治疗便秘、糖***病有特效。

3. 阳荷的药用价值

阳荷是多年生草本植物，根茎呈白色，微有芳香味，含有丰富的蛋白质，具有较高的药用价值。

4. 阳荷的适宜人群

阳荷适合一般人群食用，并且特别适合需要活血调经、消肿解***、消积健胃功效的人群食用。

5. 阳荷的食用方法

阳荷可以直接食用，也可以炒菜、凉拌，具有多种不同的食用方式。

6. 阳荷的注意事项

由于阳荷具有刺激性的作用和辛辣的味道，对于有皮肤疾病或需要避免发物的疾病的人群要慎重食用。