大成拳和八极拳哪个厉害 大成拳和八极拳哪个厉害些

大成拳和八极拳哪个厉害 大成拳和八极拳哪个厉害些

2022年10月14日

大成拳养生和技击并重，属于内家拳，源自心意拳。练习包括站桩、试力、步法、发力、试声、推手等，注重内涵和意境的体现。

2013年8月11日

八极拳作为一种四书五经中孕育出来的武术，强调实用性，包括近身攻防技术、步法灵活变化，对于实战性有很高要求。

2020年12月3日

在技击功效方面，两者都有各自的特点，但大成拳更偏向养生，而八极拳更加注重实战应用，要看个人喜好和需求来选择。

1月26日

八极拳以贴身近攻为主要内容，结构短小，发力刚脆，步法灵活，具有刚猛暴烈、***身紧攻的特点，适合需要迅速近身作战的场合。

2014年08月19日

大成拳注重内外兼修，练习要点包括站桩、试力、发力等，练习过程中能够增进身体健康，提升内力和意识。

2016年9月3日

赵福江是八极拳名家，从小随父学习拳术，后来向多位拳师学习，精研技艺，并在拳坛有着卓越的贡献和成就。